陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.胆固醇水平:高胆固醇尤其是低密度脂蛋白胆固醇水平升高会导致动脉粥样硬化,从而增加心脏病风险。
2.吸烟:吸烟是冠心病的主要危险因素,它会损害血管内壁,促进动脉硬化的形成。
3.饮食和运动:不健康的饮食和缺乏运动会导致肥胖、糖尿病等问题,这些都是心脏病的危险因素。
4.遗传因素:家族中有心血管疾病史的人群,其心脏病风险较高。
5.年龄和性别:年龄增长是心脏病的重要风险因素。男性在年轻时更容易患心脏病,但女性绝经后风险逐渐增加。
6.心理压力:长期的压力和焦虑会对心脏健康产生负面影响。
7.其他慢性疾病:如糖尿病、慢性肾病等也能显著增加心脏病的风险。
尽管高血压并不是唯一的因素,但它是心脏病的重要风险之一。即使没有高血压,保持健康的生活方式,如合理饮食、定期运动以及戒烟限酒,可有效降低心脏病的风险。
