张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.增加液体摄入:适量增加水分摄取可以帮助稀释尿液,可能促进排尿。但在某些情况下,如心脏或肾脏问题患者,应咨询医生后调整水分摄入。
2.温暖身体:通过热水袋加热下腹部或者泡热水澡,能帮助放松膀胱括约肌,促进排尿。这一方法在寒冷环境中尤为有效。
3.物理诱导:轻轻按压小腹部位有时可刺激膀胱排尿,但需避免用力过度或长期按压,以防造成损伤。
4.药物治疗:如果由前列腺增生等疾病引起,可能需要使用α-受体阻滞剂等药物来放松前列腺和膀胱颈口,提高尿流通畅度。此类药物需在医生指导下使用。
5.导尿术:在严重尿潴留情况下,医疗专业人员可能需要通过放置导尿管帮助排尿。这是一种直接且快速的方式,但应该由专业人士操作以避免感染风险。
任何时候如出现无法自行缓解的排尿困难,都应及时就医,以免延误治疗,导致更严重的健康问题。