唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心肌梗死是一种因心脏供血不足导致的急性疾病,需要立即治疗。经过稳定的治疗和恢复阶段,大多数患者可以逐渐恢复日常活动。
2.散步作为一种低强度的有氧运动,通常被认为对心肌梗死患者有益,可以帮助改善心肺功能和整体健康。但开始任何运动计划前,应在医生评估下进行,以确保安全。
3.具体来说,早期的康复锻炼应在专业人员指导下进行,通常从短时间、低强度的散步开始,如每日5-10分钟,而后根据耐受情况逐步增加时间和强度。
4.患者需要注意自身症状,避免在散步过程中出现胸痛、气短或过度疲劳等现象。如有不适,应立即停止活动并就医。
在心肌梗死后进行适度的散步是有益的,但应在医生指导下量力而行。定期随访以调整运动方案非常重要。
