刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高糖分食物:
癌症细胞在代谢过程中需要大量葡萄糖,高糖分食物会促进癌细胞的生长。应避免甜点、含糖饮料和高糖加工食品。
2.高脂肪、高热量食物:
过多的脂肪和热量摄入可能导致肥胖,而肥胖是某些类型癌症(如乳腺癌、结肠癌等)的风险因素之一。应减少油炸食品、快餐和高脂肪肉类的摄入。
3.高盐食物:
高盐摄入与胃癌等消化系统癌症的发生有密切关系。腌制食品、咸菜、咸鱼等高盐食物应尽量避免。
4.加工食品:
加工食品通常含有防腐剂、添加剂和色素,这些物质可能具有潜在的致癌风险。香肠、火腿、罐头食品等应尽量少吃。
5.烧烤和熏制食品:
这些食品在高温处理过程中会产生致癌物质,如多环芳烃和亚硝胺,应尽量减少摄入频率。
6.酒精:
酒精是已知的致癌物,与多种癌症如口腔癌、咽喉癌、肝癌等有关。建议癌症患者完全戒酒。
7.未经彻底清洗的蔬果:
农药残留可能增加癌症风险,因此应选择有机产品或仔细清洗蔬果以减少残留。
8.发霉食物:
发霉的食物中可能含有黄曲霉毒素,是一种强烈的致癌物,尤其对肝脏有害。发霉的谷物、坚果等应直接丢弃。
合理调整饮食结构,选择丰富的水果、蔬菜、全谷物、优质蛋白质和健康脂肪,有助于提高免疫力,改善治疗效果。