老年人抵抗力差容易感冒怎么办

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，老年人随着年龄的增长，会出现抵抗力差的情况，是很容易出现感冒的情况，建议患者可以通过饮食来增强抵抗力，比如富含蛋白质的牛奶、蛋类、肉类、豆制品等等都是可以的，同时可以搭配一些新鲜的水果和蔬菜，可以补充身体所需的多种矿物质元素、微量元素以及维生素成分，同时建议老年人可以适当的增加一些运动。