前几天摔跤了两手指不灵活是腱鞘炎吗

您的这种情况不是腱鞘炎，考虑是损伤了局部的皮肤组织。这段时间拿不稳筷子可以慢慢的进行锻炼，情况比较严重的时候，就需要到医院做一个系统的检查了，排查一下是什么原因所引起的。可以适当的进行按摩，必要的时候如果出现肿胀的话，还需要吃一些消炎类的药物。