脾胃运化不好该怎么办

病情分析：脾胃运化不好可以通过食疗进行调理，患者可以多吃山药，薏米，红枣，枸杞，山楂，红豆等食物，这些食物对脾胃具有调节功能。在饮食上患者不能暴饮暴食，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，要多吃容易消化和吸收的食物。同时还要养成良好的生活作息，不能熬夜。脾胃运化不好还可以通过按摩两个穴和足三里穴，这样可以补脾益胃，帮助提高人体免疫功能。2022-04-22