病情描述: 癌细胞最怕的水果
沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
例如,浆果类水果如蓝莓、覆盆子和黑莓富含多酚类化合物,这些化合物具有抗氧化作用,可以帮助保护身体免受自由基的损伤。此外,一些研究还显示,西红柿中的西红柿红素可能有助于降低某些类型的癌症的风险。
总之,要注意饮食均衡,并摄取各种不同颜色和种类的水果和蔬菜,以获得最大的营养价值和健康益处。