许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.坐下或躺下:让孕妇暂时停止活动并坐下或躺下。这有助于减轻头晕和眩晕的感觉。
2.保持水分:孕妇需要确保足够的水分摄入,以避免失水引起的头晕症状。可以喝一些温水或淡盐水补充体内的水分。
3.避免过快的体位变化:孕妇在从坐位或躺位起立时应该慢慢行动,避免过快地改变体位,这可能会导致头晕。
4.检查贫血:如果孕妇头晕伴随着其他症状,如疲劳、乏力,可能是贫血的表现。应该去医院进行检查,并按照医生的建议进行治疗。
如果这些方法无法缓解头晕的症状,那么孕妇应该及时向医生寻求帮助并接受治疗。
