蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.保持足部休息:如果症状严重,请尽量避免步行和站立,并使用拐杖等支撑。
2.使用冷敷或温敷:在足部放置冰袋或热水袋,可以缓解疼痛和肿胀。但请注意,不要让温度过高或过低,以免损伤皮肤。
3.改变饮食习惯:减少高嘌呤食物的摄入,例如猪肉、牛肉、海鲜等。增加水果、蔬菜、全谷类食品和低脂乳制品的摄入。
4.饮水:多喝水可以帮助清除体内的尿酸。
5.药物治疗:医生可以开具药物来减轻症状。例如非甾体抗炎药、可待因等。
请注意,以上方法只是一些常见的缓解痛风消肿止痛的方法。对于个人情况,请咨询医生的建议。
