蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息和保护:停止或减少引起腱鞘炎的活动,并避免重复使用受影响的手部肌肉或肌腱。
2.冷热敷治疗:在疼痛和肿胀的区域应用冰袋或热敷。这样可以减轻疼痛和炎症,并促进血液循环。
3.物理治疗:物理治疗可以帮助增强肌肉和肌腱,缓解疼痛以及改善运动范围。特别是可以采用针灸、按摩等方法来舒缓局部肌肉。
4.药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)可以帮助减轻疼痛和炎症。
5.手术治疗:如果其他治疗方法没有效果,手术可能是必须的。手术可清除压迫神经的物质,从而减轻疼痛并恢复运动功能。
虽然以上方法可以缓解腱鞘炎的症状,但是最好咨询医生和理疗师以获得正确的诊断和治疗方案。
