陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.清洁：保持鼻子干净，用温水和温和的洗面奶轻轻清洁受影响区域。不要频繁触摸或挤压痤疮，因为这可能会加重症状。
2.化妆品：避免使用油性化妆品，尽量选择无油配方产品。
3.药物治疗：市面上有许多外用药物可用于痤疮治疗，如含有苯丙酸、水杨酸、巴豆酸等成分的药膏或者局部抗生素，具体使用方法建议咨询医生。
4.饮食：注意饮食健康，避免高糖、高脂肪、高咖啡因、高乳制品摄入。
5.生活方式：保持充足睡眠，保持心情愉悦，避免过度焦虑或紧张。
如果采取以上措施还是没有改善，建议咨询皮肤科医生或专业医师，以获取更详细的建议和治疗方案。