陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持清洁:每天洗脸,特别是在出汗或油腻时更要注意。使用温和的洗面奶和温水,不要用力搓揉皮肤。
2.使用收敛水:在洗完脸后,可以使用收敛水来缩小毛孔并控制皮肤油脂分泌。
3.定期去角质:使用适当的去角质产品帮助去除堵塞毛孔的死皮细胞和污垢。
4.避免刺激:避免使用刺激性化妆品和洗面奶,并尽量避免挤压黑头和粉刺。
5.保湿:适当的保湿可以帮助皮肤保持弹性,从而降低毛孔看起来更大的风险。
6.饮食健康:饮食健康可以帮助皮肤保持健康、清爽和年轻。
如果这些方法不能有效缩小毛孔,您可以考虑使用一些外部治疗方法,例如激光治疗或微针疗法等。但是,在选择这些治疗方法之前,最好先咨询专业医生的意见。
