夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.休息:给身体足够的休息时间,这有助于免疫系统更好地抵抗病毒。
2.饮水:保持充分的水分摄入,以帮助稀释黏液,减轻喉咙痒感和咳嗽。
3.加湿:使用加湿器或放置水盆在室内,以增加空气中的湿度,有助于舒缓喉咙痒和咳嗽。
4.漱口:用温盐水漱口,可以缓解喉咙痒感和减少咳嗽。
5.避免刺激:避免吸烟、喝酒、喝咖啡以及辛辣食物,因为它们可能会刺激喉咙和加重咳嗽症状。
6.使用非处方药物:可以尝试使用非处方的止咳糖浆、含片或喉部喷雾剂,但应在药师或医生的指导下使用。
请注意,这些建议仅用于缓解症状,并不能治愈急性支气管炎。如果症状严重、持续时间长或有其他严重的健康问题,请及时咨询医生的建议和治疗。