吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
当然,要注意的是,减肥并不完全依赖于某一种食物,而是一个综合性的计划,包括合理的饮食结构、适量的运动以及良好的生活习惯。如果想通过减肥达到自己的目标,建议咨询专业的医生或营养师,以制定适合自己的减肥方案。