婴儿胀气妈妈饮食需要注意什么

在哺乳期间的妈妈吃什么对宝宝消化系统是有影响的，如果吃的不好会引起宝宝肚子胀气。妈妈可以吃一些顺气的食物比如萝卜、木瓜，也可以吃妈咪爱调理肠道，妈妈吃的同时也可以给宝宝吃，建议妈妈在哺乳期间不要吃一些辛辣刺激、生冷寒凉、过甜的食物以及难消化的食物，比如说红薯、薯条、糍粑、油条、咸菜、豆类以及豆类制品。