发布于:2020-05-08
陈忠义主任医师
浙江省台州医院 骨科
跟腱断裂最典型的症状是足跟后方突发撕裂感或爆裂声,随即出现提踵无力、行走困难,患侧无法完成单脚踮起动作。约七成患者在受伤瞬间可听到断裂声响,并感到小腿后方被重击。症状出现后应停止活动并尽快就医评估。
1、突发声响与疼痛:多数患者在受伤瞬间听到足跟后方爆裂声,疼痛程度因人而异,部分人仅感轻微不适,容易被误判为扭伤。据《中华骨科杂志》2021年刊载的临床研究,约70%的急性跟腱断裂患者可明确回忆受伤时听到断裂声响。
2、足跟后方凹陷:断裂后跟腱连续性中断,用手指沿跟腱走行触摸,可在断裂处摸到明显凹陷或空隙,这是体格检查中的重要体征。断裂位置多位于跟骨上方2至6厘米区域,该处血供相对薄弱。
3、提踵功能丧失:患侧无法完成单脚踮起动作,行走时足跟无法离地,呈现拖步状态。这是跟腱断裂与单纯踝关节扭伤鉴别的关键点,扭伤患者通常仍可勉强提踵。
4、小腿挤压试验异常:俯卧位挤压小腿腓肠肌,若足部不出现跖屈动作,提示跟腱连续性中断。该检查在伤后早期敏感性较高,但需由骨科或运动医学专科医师操作判断。
5、肿胀与瘀斑:伤后数小时至数日内,足跟及小腿后方逐渐出现肿胀,随后可见皮下瘀斑。肿胀程度与断裂是否完全、是否合并其他软组织损伤有关。
6、行走困难与代偿步态:患者通常无法正常行走,需借助拐杖或他人搀扶,步态表现为患侧足跟不敢着地。部分不完全断裂者仍可勉强行走,容易延误诊断。
跟腱断裂后若未及时处理,可能导致跟腱回缩、瘢痕粘连,影响后期功能恢复。开放性损伤或合并骨折者需紧急处理。中老年人群、长期使用喹诺酮类抗菌药物者、以及有跟腱炎病史者,发生跟腱断裂的风险相对升高。运动前充分热身、避免疲劳状态下进行爆发性跳跃,有助于降低风险。
跟腱断裂的核心表现是足跟后方突发声响、局部凹陷以及无法单脚提踵,出现上述情况应尽快前往骨科或运动医学科就诊,通过超声或磁共振检查明确诊断。
部分患者仍可勉强行走,但患侧足跟无法离地,步态明显异常。完全断裂者通常行走困难,需借助拐杖。不能以能否走路来判断跟腱是否断裂。
跟腱断裂一定会听到响声吗否。约七成患者可听到断裂声响,但部分患者仅感足跟后方被踢了一脚或突然无力,并无明显声响。没有听到响声也不能排除跟腱断裂。
跟腱断裂和踝关节扭伤怎么区分关键区别在于能否单脚提踵。跟腱断裂者患侧无法完成单脚踮起,而踝关节扭伤者通常仍可勉强提踵。跟腱断裂还常伴有足跟后方凹陷和突发声响。
跟腱断裂后多久会出现肿胀通常在伤后数小时至数日内逐渐出现肿胀和瘀斑。肿胀程度与断裂是否完全及是否合并其他损伤有关,部分患者早期肿胀并不明显。
本文由陈忠义医生参与编审,最后更新于:2026-09-26 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华医学会骨科学分会. 急性跟腱断裂诊疗指南. 中华骨科杂志, 2021.
[2] 国家卫生健康委员会. 运动损伤防治科普知识要点. 人民卫生出版社.
[3] 王正义. 足踝外科学. 人民卫生出版社.
[4] 中华医学会运动医疗分会. 运动损伤临床诊疗规范. 中华医学杂志.
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