吃的不消化怎么办

病情分析：一般情况下如果患者出现了不消化的情况，这个时候可能就是由于胃肠道功能紊乱所造成的，可以在医生的指导下，适当的运用一些成人益生菌来调理一下胃肠道里面的菌群也应该适当的吃一些健胃消食片等药物来进行促进消化。在平常的生活当中，应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性食物，对油腻性和寒凉性的食物也尽量少吃，否则的话对于身体的恢复能够达到不好的效果。