为什么早晨起来腰疼

病情分析：一般的情况下，如果早晨起来之后出现腰痛，这可能是级部的腰肌筋膜炎也有可能是肌肉长期劳损，说造成也有可能是着凉所引起的，这种腰椎肌肉筋膜炎症，或者是由于夜里熟睡的时候，血液循环流动搅拌造成局部肌肉和脊膜炎症物质刺激物质所造成的情况。在平时的生活中，要注意合理的运动，多吃一些含钙高的食物，充分地进行补钙，这也能够起到很好的骨骼，坚硬结实的作用，在平时的生活中，少吃生冷，刺激性食物，少抽烟少喝酒。