鸡汤为什么会升血糖

一般来说不会，严格来说，高血糖的东西都可以吃，但要控制量，高能量的少吃，低能量的多吃合适。根据患者的身高、体重、活动量，制定一整天的饮食计划。一整天的能量是固定的，然后根据需要分配到碳水化合物、蛋白和其他食物中。只要一整天的总能量是固定的，什么都可以吃。但是如果吃的是高能量的食物很少，那么一天都会饿。所以建议吃能量低且量比较大的食物，可以增加饱腹感和幸福感。