四天没大便怎么办

病情分析：四天没有大便，一般情况根据身体的情况，如果觉得有便排不出来是可以用开塞露进行排便的，但是如果没有排便的想法，一般情况下也应该在饮食上多喝水，多吃一些蔬菜水果，促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康养成，有规律的生活习惯，睡眠习惯和饮食习惯可以提高身体的免疫力，也可以避免一些疾病的发生。养成有规律的生活习惯，可以提高身体的素质，也可以避免一些疾病的发生。