胚胎不好是精子还是卵子问题

病情分析：我认为一般胚胎质量不好与母亲的卵子、父亲的精子都有关系，不过大多数胚胎质量不好还是与卵子质量的问题比较大的关系，精子质量不好的问题也有，但是一般情况下很少，如果男女双方开始打算要孩子，就要在备孕期，注意饮食戒烟戒酒，多运动，养好身体提高父母双方的身体素质，养成有规律的生活作息，健康的饮食，对下一代有良好的的影响。