吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌肉紧张:长时间保持相同姿势,例如低头使用电子设备,可能导致颈部肌肉紧绷。按摩过程中,这些紧绷的肌肉受到刺激,可能会引发疼痛。
2.炎症或损伤:颈部肌肉和软组织如果存在炎症或损伤,如肌肉拉伤或扭伤,在按摩时可能会感到疼痛。这种情况通常伴随活动受限或肿胀。
3.神经受压:颈部有许多神经通过,包括脊神经根。如果这些神经受到压迫,如椎间盘突出或骨刺,可以导致疼痛和不适。当进行按摩时,会加重对神经的刺激而增加疼痛感。
4.不当按摩手法:如果按摩手法过于粗暴或者技术不正确,可能会导致颈部的皮肤或软组织受到损伤,进而引发疼痛。
适度的按摩通常可以帮助缓解肌肉紧张和改善血液循环,但应避免过度用力或持续时间过长的按摩,以免加重症状。如疼痛持续或加剧,应咨询专业医务人员以获得进一步建议。