外痔疮突然肿起来该如何处理

病情分析：外痔疮突然肿胀可能是由于血管扩张或血栓形成引起的，通常需要通过保守治疗来缓解症状。在家中自行处理时，可采取以下措施：

1.冷敷：用冰袋或冷水毛巾敷于患处，每次约15分钟，每天3-4次。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。

2.温水坐浴：每天进行2-3次，每次20分钟左右，以温水浸泡患处，有助于改善局部血液循环，缓解不适。

3.局部用药：可以使用含有止痛、消炎成分的外用药膏，按照说明进行涂抹，以帮助减轻症状。

4.饮食调节：注意摄入足够的膳食纤维，多喝水，保持大便通畅，避免加重病情。

5.避免久坐久站：长时间坐着或站立会增加肛门区域压力，应适当改变姿势，促进血液流动。

如果经过上述方法处理后症状没有明显改善，或是出现严重疼痛、出血等症状，建议及时就医以获取专业的医疗指导和治疗方案。保持良好的生活习惯对于预防和控制外痔的发展至关重要。