刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.低纤维食物:直肠炎可能导致肠道非常敏感,因此摄入低纤维食物可以减轻这些不适。这包括白米饭、精制面食、白面包和煮得很软的水果和蔬菜。
2.高蛋白质食品:由于炎症可能导致营养吸收不良,增加蛋白质的摄入可以帮助机体恢复。可以选择瘦肉、鱼、鸡蛋和豆腐等易于消化的蛋白质来源。
3.益生菌:摄入益生菌有助于恢复肠道菌群的平衡。例如,酸奶中的乳酸菌对维护肠道健康有积极作用。
4.充足的液体:直肠炎常伴随腹泻,容易导致脱水。需要保证充足的水分摄入,包括水、清汤和稀释果汁。
5.避免乳制品:一些患者对乳糖不耐受,乳制品可能加重症状。可以尝试无乳糖产品或替代性植物奶。
6.限制辛辣及刺激性食物:这类食物可能加剧炎症反应,如咖啡因、酒精、辣椒和过于油腻的食物。
患者在直肠炎的管理中需要根据自身的病情调整饮食方案,并在必要时咨询专业医生的建议以获得最佳的治疗效果。
