陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保湿护理:术后应使用温和无刺激的保湿霜或乳液,每天涂抹2-3次,尤其是在洗澡后。这可以帮助锁住水分,减少皮肤干燥和脱屑。
2.避免热水洗浴:用过热的水洗澡可能会加重皮肤的干燥,应选择温水,并控制淋浴时间在10分钟以内。
3.饮食与补水:每天至少饮用8杯水,以维持身体水分的平衡。同时可增加富含维生素E和Omega-3脂肪酸的食物,如坚果和鱼类,以促进皮肤健康。
4.避免摩擦:穿着宽松柔软的衣物,避免紧身裤和粗糙布料对皮肤造成额外刺激。
5.遵循医生建议:术后护理还包括按时复诊,以及严格遵循医生的其他护理建议。
照顾好皮肤有助于加快恢复速度,减少不适感。在术后恢复期,保持良好的生活习惯和护肤措施至关重要。