龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.直立姿势:将宝宝竖直抱在肩膀上,让宝宝的头靠在肩膀上。轻轻地用手支撑住他的头和颈部,以确保安全。在此姿势下,用空心掌轻轻拍打宝宝的背部,有助于气体向上移动并排出。
2.坐姿:让宝宝坐在成人的腿上,稍微前倾。用一只手托住宝宝的胸部和下巴,而另一只手轻柔拍打宝宝的后背。这种姿势能够保持宝宝稳定,并促进气体释放。
3.卧姿拍嗝:将宝宝放在成人的膝盖上,使其趴着。轻轻用手扶住宝宝的头部,并轻轻拍打背部。这种姿势也能帮助气体从胃中排出。
4.规律拍嗝时间:通常在喂奶过程中和之后及时拍嗝,可以在每次喂奶中途停下来拍嗝,然后继续喂奶。这样做有助于减少吐奶现象。
重要的是确保拍嗝动作轻柔,避免过度用力以免造成不适。每个宝宝可能对不同的拍嗝方式反应不同,观察何种方法对于具体宝宝最为有效。通过以上方法,帮助宝宝顺利排出胃内气体,减轻不适感。
