徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肾俞穴:位于第二腰椎棘突下旁开约1.5寸的位置,此穴具有强壮腰膝、益精补肾的作用,是治疗腰部疾病的重要穴位。
2.大肠俞穴:位于第四腰椎棘突下旁开约1.5寸处,具有调理肠胃、疏通经络、缓解腰痛的效果。
3.腰阳关穴:位于第四腰椎棘突下,与脊柱对齐的正中线上,此穴有温阳散寒、活血止痛的功能。
4.阿是穴:即疼痛最明显的压痛点,根据个人感觉进行辨识,该穴位通过局部刺激来缓解腰痛。
在选择以上穴位进行镇痛贴敷时,应根据病情和疼痛的具体位置进行调整,以实现最佳效果。避免过度使用镇痛贴并注意观察皮肤反应,如有不适应及时停止使用。
