血压在90-119范围内是否正常

血压在90-119范围内是否正常，需区分收缩压与舒张压。若收缩压为90-119毫米汞柱，属于正常范围；若舒张压为90-119毫米汞柱，则达到高血压诊断标准。 依据《中国高血压防治指南（2024年修订版）》，诊室收缩压90-119毫米汞柱且舒张压60-79毫米汞柱为正常血压。

1、正常血压的界定：收缩压90-119毫米汞柱且舒张压60-79毫米汞柱属于正常血压。中国高血压防治指南（2024年修订版）将诊室血压低于120/80毫米汞柱定义为正常血压，此范围与心血管风险最低区间一致。

2、收缩压90-119毫米汞柱的判定：收缩压处于90-119毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱时，属于正常血压。若舒张压同时达到80-89毫米汞柱，则归入正常高值血压，需关注生活方式。

3、舒张压90-119毫米汞柱的判定：舒张压达到90毫米汞柱及以上，无论收缩压数值如何，均符合高血压诊断标准。舒张压90-99毫米汞柱为1级高血压，100-109毫米汞柱为2级高血压，110毫米汞柱及以上为3级高血压。

4、血压测量的规范要求：非同日3次诊室血压测量，收缩压不低于140毫米汞柱和或舒张压不低于90毫米汞柱，可诊断高血压。家庭自测血压的高血压诊断阈值为135/85毫米汞柱，24小时动态血压平均值为130/80毫米汞柱。

5、低血压的界定：收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱属于低血压。部分人群血压长期处于90/60毫米汞柱附近且无不适，可视为生理性低血压，但需排除器质性疾病。

6、中国成人高血压患病数据：据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》数据，中国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%，患病人数约2.45亿。血压处于正常高值范围者，进展为高血压的风险高于正常血压人群。

7、血压监测的操作步骤：测量前30分钟内避免吸烟、饮咖啡及剧烈运动，排空膀胱，静坐休息5分钟。测量时上臂与心脏处于同一水平，袖带下缘距肘窝2-3厘米。连续测量2次，间隔1-2分钟，取平均值记录。

血压数值的解读需明确收缩压与舒张压各自对应的阈值。收缩压90-119毫米汞柱属正常，舒张压90-119毫米汞柱属高血压。单次测量结果不能作为诊断依据，需结合多次测量及临床评估。血压处于正常高值者应定期监测，保持低盐饮食与规律运动。

常见问题

是。收缩压90-119毫米汞柱且舒张压60-79毫米汞柱属于正常血压，此范围与较低心血管风险相关。

是。舒张压达到90毫米汞柱及以上即符合高血压诊断标准，需非同日多次测量确认并接受评估。

否。收缩压90-119毫米汞柱属正常范围，无需药物干预。若舒张压达到90毫米汞柱及以上，应就医评估。

需看具体数值。家庭自测血压正常上限为135/85毫米汞柱，收缩压90-119毫米汞柱属正常，舒张压90毫米汞柱及以上需就医。

收缩压90-119毫米汞柱且舒张压正常者，每3-6个月监测一次。若舒张压达到80-89毫米汞柱，建议每月测量。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2024年修订版）. 中华高血压杂志, 2024.

[2] 国家卫生健康委员会. 中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）. 人民卫生出版社, 2020.

[3] 国家心血管病中心. 中国心血管健康与疾病报告2022. 中国循环杂志, 2023.