徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.紧张性头痛常见于压力大、睡眠不足或者身体姿势不正确。此类头痛通常感觉像有压迫感,持续时间较短,可以在一天中的任何时候发生,但早晨发作也较为常见。
2.偏头痛则往往伴随有其他症状,如恶心、视觉障碍等,头痛可以是单侧性的,包括太阳穴位置,并可能在早晨时开始或加重。偏头痛的发作时间一般较长,但短暂的发作也是可能的。
3.其他原因如饮食习惯、脱水、低血糖或服用了某些药物也可能导致这种类型的头痛。睡眠质量不佳,尤其是睡眠呼吸暂停综合症,也可能在早晨引发头痛。
如果这种头痛经常发生或严重影响生活质量,应寻求医疗帮助,以便进行更详细的评估和诊断。及时改变生活习惯,例如改善睡眠、减少压力和保持均衡饮食,可能有助于减少头痛的发生。