武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.停止进食:首先应在宝宝呕吐后暂时停止给予任何食物或饮料,可以让胃部得到休息。
2.补充液体:确保宝宝能摄入足够的液体,以防止脱水。可尝试给少量的温开水或稀释的电解质溶液,每次少量,分多次喂养。
3.观察症状:密切观察宝宝是否还有其他症状,如持续呕吐、腹泻、发热或明显的不适。如果这些症状持续或加重,应尽早就医。
4.恢复饮食:如果宝宝没有再次呕吐,可以在数小时后逐渐恢复正常饮食。开始时可以选择易消化的食物,如米汤、稀粥或香蕉。
5.咨询医生:如果呕吐频繁或有其他不适症状,建议咨询医生以获得专业指导。
保持宝宝的正常饮食和生活规律,同时注意饮食卫生和食物的充分烹饪,是避免类似情况发生的重要措施。