邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.环境因素:工业污染和农业化学品的使用增加,使得人类暴露在更多的有害物质中。这些化学物质,比如邻苯二甲酸酯和多氯联苯等,会影响内分泌系统,进而影响生殖健康。
2.不健康的生活方式:
吸烟:研究表明,吸烟者的精子浓度和活动能力较非吸烟者低10%至40%。
酗酒:长期过量饮酒会导致睾酮水平降低,从而减少精子生成。
饮食不当:缺乏必要的营养素,如锌和维生素C,也可能造成精子质量下降。
缺乏运动或过度肥胖:肥胖与睾丸温度升高有关,高温会损害精子生成。
3.某些疾病:如糖尿病、睾丸癌或其他生殖器官疾病都可能直接影响精子的数量和质量。
4.遗传因素:某些遗传疾病,如囊性纤维化或克氏综合征,会先天性影响精子的生成和功能。
为了改善或维护良好的精子质量,应尽量避免接触有害化学物质,保持健康生活方式,并定期进行健康检查以及早发现潜在问题。
