宝宝肚子受凉后总拉稀怎么办

病情分析：宝宝肚子受凉后总拉稀通常是由于消化系统受到刺激，导致肠胃不适。这种情况下，主要需要保暖、饮食调整和观察症状。

1.保暖措施：保持宝宝腹部温暖是防止肚子受凉的关键。可使用腹带或穿上暖和的衣物，尤其是在天气变化时尤为重要。

2.饮食调整：建议给宝宝提供容易消化的食物，如米汤、苹果泥或香蕉。同时避免给予生冷食物和过于油腻的食物，以免加重腹泻症状。

3.补充水分：腹泻期间，宝宝可能会失去大量水分和电解质，因此需要补充足够的液体，可以通过口服补盐液来维持电解质平衡。

4.观察病情：如果腹泻持续超过48小时，或者伴随发热、呕吐等症状，需及时就医。在医生指导下进行进一步检查和治疗。

在日常护理中，需要注意合理穿衣以防着凉，通过适当的饮食调节帮助宝宝维持健康的消化功能。