王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
痔疮手术后应适度活动以促进恢复，但最初的几天应主要以休息为主，避免长时间平躺或坐着。
1.术后48小时：建议以卧床休息为主，减轻伤口压力和出血风险。在床上可以偶尔变换体位，如从平躺改为侧卧，以减少局部不适感。
2.术后3-7天：可逐渐增加适量的活动，但应避免剧烈运动。短时间的走动有助于提高血液循环，预防血栓形成。每次活动后应注意休息，观察伤口情况。
3.术后一周至两周内：可逐步恢复日常活动，但仍需避免任何可能导致腹压增高的动作，如提重物或长时间蹲坐。持续关注身体反应，如果有异常情况如严重疼痛或出血，应及时就医。
手术后的早期阶段宜多休息并进行适度活动，保持良好的个人卫生，饮食方面应多摄入纤维和水分，以预防便秘，加快康复进程。