刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.正常颜色范围:健康的大便颜色通常是浅棕色到深棕色,这与胆汁的分泌和红细胞的分解有关。当食物在消化道内被消化时,胆汁会参与其中,并使大便呈现咖啡色。
2.饮食影响:摄入的食物类型会影响大便的颜色。例如,食用富含铁的食物、巧克力或菠菜可能导致大便颜色偏深。饮用大量咖啡也可能导致大便变得更深。
3.药物因素:某些药物,如能改变肠道运动或影响胆汁分泌的药物,可能会导致大便颜色变化。但这种变化一般不伴随疼痛,是正常的生理反应。
4.消化健康:无痛且正常颜色的大便通常意味着消化系统运作良好。规律的排便和正常的大便形态表明胃肠道健康状况良好。
保持健康的饮食习惯和定期排便对于维持消化系统的健康至关重要。如果出现其他异常症状,例如腹痛、持续性颜色变化或其他不适,应及时咨询专业医生以确保身体健康。
