病情分析：眼睛感到不透气并且肿胀，可能是由于过敏反应、感染、疲劳或异物进入导致的。可以通过以下几个方面进行处理：休息与冷敷、避免刺激源、使用药物治疗、就医诊断。
1.休息与冷敷
充足的休息对于缓解眼睛的不适感非常重要。成年人每天至少需要7-9小时的睡眠，以确保身体各项机能的正常运转。冷敷能够帮助减轻眼部肿胀，用干净的毛巾包裹冰袋，敷在眼睛上，每次5-10分钟，每隔数小时一次。这样可以有效收缩血管，减少肿胀。
2.避免刺激源
如果眼睛的不适是由于过敏引起，那么必须尽量避开过敏原，例如花粉、尘螨或宠物毛发等。外出时佩戴太阳镜或护目镜，以减少过敏原接触眼睛的机会。在家中保持清洁，尤其是卧室和床上用品，降低尘螨影响。使用空气净化器也有助于减少室内过敏原浓度。
3.使用药物治疗
针对轻微的过敏，可以使用市售的抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪，以减轻过敏症状。如果是结膜炎或其他感染，则可能需要局部滴眼液如抗生素滴眼液或类固醇滴眼液。使用前需仔细阅读说明书，并遵循用药指导。如果症状在两三天后未见好转，应咨询医生。
4.就医诊断
如果眼部肿胀伴有视力下降、眼痛或严重的红肿，则可能需要专业的医疗评估。医生将根据病史和体检结果来判断是否需要进一步的检查，例如验光、眼底检查或泪道检查等。某些情况下，可能会需要验血以排除全身性疾病的可能性。
眼睛肿胀和不适可能是多种原因造成的，通常情况下，通过基本的家庭护理和药物可以得到缓解。如果症状持续加重或者影响到日常生活和视力，应尽早就医以获取专业意见。眼睛是重要的感觉器官之一，保持其健康至关重要，平时注意眼部卫生，合理用眼和定期检查可有效预防问题发生。
