发布于:2026-04-06
侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
近视一旦形成,眼轴已经发生不可逆的延长,但身体仍会继续发育,身高、体重等指标会持续增长至成年,眼球也会随身体发育而发生相应变化,因此近视度数在发育期仍可能继续加深。近视进展与身体发育并非同步停止,通常眼轴增长先于身高停止增长而趋于稳定。
1、眼轴发育规律:新生儿眼轴约为16毫米至17毫米,成年后正常眼轴约为24毫米。眼轴每增长1毫米,近视度数约增加250度至300度。身体发育期间,眼轴可能继续延长,导致近视度数加深。
2、身高发育与近视进展的时间差:身高增长高峰期通常在青春期,女性约在10岁至14岁,男性约在12岁至16岁。眼轴增长高峰略早于身高增长高峰,但眼轴稳定时间通常晚于身高停止增长,部分人群眼轴在18岁至20岁后才趋于稳定。
3、近视进展的高危阶段:6岁至12岁是近视发生和进展的关键期,12岁至18岁进展速度逐渐减缓。据国家卫生健康委员会2020年发布的调查数据,中国儿童青少年总体近视率为52.7%,其中高中生近视率为80.5%。
4、身体发育对近视的影响机制:身体发育过程中,生长激素和性激素水平变化可影响巩膜胶原代谢,导致巩膜变薄、抗张力下降,在眼内压作用下眼轴更易延长。此过程与身高增长并行,但并非完全同步。
5、成年后身体发育停止与近视稳定:多数人在18岁至22岁身体发育基本停止,眼轴增长也随之减缓或停止,近视度数趋于稳定。但病理性近视患者眼轴可能持续延长,即使成年后仍可能加深,需定期进行眼底检查。
权威指南引用:根据《近视防治指南(2024年版)》,近视进展与年龄密切相关,青春期是近视度数增长最快的阶段,建议从学龄前开始建立屈光发育档案,每6个月至12个月复查一次。
近视者身体发育期间应每6个月至12个月进行一次散瞳验光及眼轴测量,监测度数变化。每天户外活动时间不少于2小时,可延缓近视进展。阅读书写时保持33厘米以上距离,每用眼40分钟休息10分钟。若发现度数短期内快速加深,需及时就诊排查病理性近视。
身体发育与近视进展存在时间重叠,眼轴增长通常持续至18岁至20岁,身高停止增长后近视度数仍可能小幅增加,需持续监测至屈光状态稳定。
否。身体发育停止后多数人近视度数趋于稳定,但病理性近视可能持续加深,需定期检查眼底和眼轴。
身高停止增长后近视度数还会增加吗?可能。眼轴稳定通常晚于身高停止增长,部分人群18岁至20岁后度数仍有小幅增加,需继续监测。
身体发育期如何判断近视是否进展过快?每6个月至12个月测量眼轴和验光,若每年近视度数增加超过50度,或眼轴增长超过0.2毫米,提示进展较快。
近视者身体发育期需要多久检查一次眼睛?建议每6个月至12个月进行一次散瞳验光和眼轴测量,同时检查眼底,以便及时发现度数变化和眼底病变。
本文由侯泽江医生参与编审,最后更新于:2026-09-26 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家卫生健康委员会. 近视防治指南(2024年版). 2024.
[2] 国家卫生健康委员会. 中国眼健康白皮书. 2020.
[3] 中华医学会眼科学分会眼视光学组. 近视管理白皮书(2022). 中华眼视光学与视觉科学杂志, 2022.
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