张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.年龄因素:一般情况下,青少年时期是近视发展的高峰期。研究表明,大约70%的近视患者在18岁以前度数会增加。这是由于眼球生长发育导致的屈光度变化。
2.环境因素:长期近距离用眼,如阅读、使用电脑和手机等,会加速近视的发展。数据显示,每日近距离用眼超过4小时的人,近视加深的风险会增加约30%。
3.遗传因素:父母双方均为近视者,其子女发展为近视的概率高达60%,遗传对近视度数的影响是显著的。
4.生活方式:户外活动少与不良的用眼习惯也会影响到近视度数的变化。有调查指出,每天至少2小时的户外活动能有效降低近视度数增加的速度。
虽然无法保证近视度数终身保持不变,但通过科学的用眼方式及良好的生活习惯,可以在一定程度上减缓近视度数的增长。
