张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉劳损:颈部的肌肉因长时间保持某种姿势,如低头看手机、电脑等,导致过度紧张和疲劳。这可能引发局部的疼痛不适。
2.颈椎病变:常见的颈椎病包括颈椎间盘突出、骨质增生(骨刺)等,这些病变可能压迫神经根,导致疼痛向颈部周围扩散。
3.外伤因素:意外的颈部外伤,如车祸中的鞭打样损伤,也可能导致颈椎区域及周围肌肉的急性损伤和疼痛。
4.炎症反应:感冒或感染可能引发颈部淋巴结肿大,造成局部的压痛。风湿性疾病也可能导致颈部软组织的炎症,引起疼痛。
5.姿势不良:不正确的坐姿、睡姿以及枕头高度不合适,均可能导致颈椎压力增加,诱发疼痛。
对于颈椎棘突旁的疼痛,应注意保持良好姿势,以及适当进行颈部的日常锻炼。如果疼痛持续或加重,建议及时就医以明确诊断和治疗方案。
