韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腰肌劳损通常是由于长期不良姿势、过度使用或急性外伤引起的腰部肌肉疲劳和损伤。这种情况通常可以通过保守治疗得到改善,而不是依赖于介入治疗。
2.常用的保守治疗包括休息、物理治疗和药物治疗。大约80%的患者会在几周内看到症状改善。物理治疗可能包括按摩、拉伸和加强锻炼以增强肌肉力量和灵活性。非处方止痛药如布洛芬或萘普生可以帮助缓解疼痛和炎症。
3.介入治疗,如注射疗法或手术,通常用于治疗椎间盘突出或脊椎管狭窄等更严重的问题。在腰肌劳损的情况下,介入治疗不是通常建议的方案,因为该病症通常不涉及结构性问题需要手术干预。
腰肌劳损推荐采用保守治疗方法,大多数人能够通过休息和物理治疗取得显著效果。
