张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
颈托固定:使用颈托来限制头部和颈部的活动,以使受损的韧带和肌肉得以修复。
理疗:热敷、超声波、电刺激等理疗方法可以帮助减轻疼痛,促进血液循环,加速康复。
药物治疗:非甾体抗炎药物(如布洛芬)或肌肉松弛剂可用于缓解疼痛和肌肉痉挛。
牵引疗法:在专业医务人员指导下,通过牵引来恢复关节正常位置。
康复锻炼:在疼痛缓解后,通过特定的康复锻炼来增强颈部肌肉力量和柔韧性。
2.手术治疗:
手术适应于保守治疗无效或者出现神经症状加重的情况。手术的目的是通过稳定颈椎结构、解除压迫,恢复正常解剖关系。
及早就医是关键,以免延误治疗导致病情加重。长期不当的姿势和活动可能会加重颈椎的负担,应保持正确的坐姿和工作姿势。
