罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.用力排便时,由于腹压增加,会导致体内血压瞬间升高。对于原本就有高血压、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的人,这种突然的血压升高可使脑血管承受较大压力,有可能引发脑出血。
2.脑出血是一种急性脑血管疾病,占中风病例的大约10%至20%。研究显示,高血压是脑出血最常见的危险因素,而剧烈活动或用力排便可能成为诱因之一。
3.用力排便还可能导致其他健康问题,例如痔疮加重或心血管系统发生意外事件。这是因为在过度用力时,迷走神经被刺激,心率减慢,血流减少,可能引发晕厥甚至猝死。
保持规律的排便习惯和适当的饮食纤维摄入有助于降低这些风险。注意日常保健,特别是有心脑血管疾病风险的人,应更加注意避免大便时过度用力,以预防可能的脑出血及其他健康问题。