文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.消化过程:正常情况下,食物从胃到小肠需要2到4小时,然后在小肠中停留约6小时。过量饮食可能会导致胃部承受过重负担,引起胀气和腹痛,这种情况通常在几个小时内得到缓解。
2.食物类型:高脂肪或高纤维食物可能延长消化时间,导致更长时间的腹痛。脂肪消化需要更多的酶,可能导致消化不良的症状持续更久。
3.个人因素:消化系统较敏感的人,或患有胃肠疾病如胃炎和肠易激综合征者,过量饮食后腹痛持续时间可能更长,有时超过一天。
保持适度饮食、选择容易消化的食物,以及避免在短时间内摄入大量食物,可以减少腹痛发生的频率和严重程度。
