文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.物理治疗:物理治疗在肌肉萎缩的恢复中起到至关重要的作用。每天应该进行适度的手部运动以加强肌肉。例如,可进行握力训练,如使用握力器或手指伸展器,帮助增强肌肉力量。还可以应用抗阻训练,每次锻炼的重复次数控制在10-15次,每组2-3组,具体情况应根据个体能力调整。
2.超声波治疗:超声波治疗可促进血液循环,加速愈合过程,从而有助于减少肌肉萎缩。一般情况下,每周进行2-3次,每次持续15-20分钟,根据医生建议调整频率和时间。
3.电刺激疗法:电刺激疗法通过电流刺激肌肉收缩,有助于维持肌肉质量和功能。这种方法需要在专业人员指导下使用,一般每周进行1-2次,每次20-30分钟。
4.营养支持:摄入足够的蛋白质和其他营养素非常重要。每日蛋白质摄入量应为每公斤体重1.2-1.5克,同时需要充足的维生素D和钙,以支持骨骼和肌肉健康。
5.药物治疗:在某些情况下,医生可能会开具药物来帮助减少疼痛或改善肌肉功能,如非甾体抗炎药以减轻疼痛和肿胀。
对于手骨折后出现的肌肉萎缩,需要坚持综合治疗措施,通过合理的康复计划逐步恢复肌肉功能。在整个康复过程中,应密切关注身体变化,并与医务人员保持沟通,及时调整治疗方案。
