文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.戒酒是治疗的关键步骤。长期大量饮酒会导致肌肉萎缩,这与酒精对肌肉蛋白合成的抑制有关。停止饮酒可以阻止病情进一步恶化,并有助于肌肉的恢复。
2.营养支持十分重要。饮酒者常伴有营养不良,尤其是维生素B群和蛋白质的缺乏。调整饮食结构,多摄取富含蛋白质、复合碳水化合物及足量的维生素和矿物质,有助于肌肉恢复。
3.适当的锻炼能够改善肌肉状况。力量训练和有氧运动均能刺激肌肉蛋白合成,增强肌肉力量和耐力。在专业人员指导下制定并执行适宜的锻炼计划尤为重要。
4.医疗干预可能需要考虑。在严重病例中,医生可能会建议使用药物来促进肌肉生长或缓解症状,如补充左旋肉碱等氨基酸类药物。
通过戒酒、加强营养和合理运动,结合必要的医疗干预,可以有效改善因饮酒过度引起的肌肉萎缩情况。