陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:手术后最初48小时内可使用冷敷来帮助减少肿胀。10分钟为一周期,每隔一段时间进行,可以有效缓解术后引起的初期肿胀。
2.抬高头部:保持头部抬高有助于血液循环,减少面部肿胀。在睡觉或休息时,可通过多加一个枕头来实现。
3.避免剧烈活动:术后一段时间内应避免剧烈运动,这可能会加重肿胀。建议保持轻度活动,以不增加面部负担为标准。
4.注意饮食:尽量避免摄入过多盐分,因为高盐饮食可能导致体液潴留,加重肿胀。
5.遵循医生指导:按医嘱使用抗生素或消炎药物,并定期复诊以监控恢复情况。
术后十天稍微肿胀属于正常范围,但如果肿胀持续不减或者出现红、热、痛等感染迹象,请立即联系医疗专业人士进行评估。
