张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.医学评估:建议进行颈椎的影像学检查,如X光或MRI,以确定是否有颈椎间盘突出、骨刺或其他结构异常对神经造成压迫。同时,检查胳膊和手的感觉及运动功能,以判断是否存在神经损伤。
2.药物治疗:在确认无严重结构性问题后,可使用非甾体抗炎药以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可以帮助缓解紧张的颈部肌肉。
3.物理治疗:物理治疗方法可以改善症状,包括颈部牵引、热敷以及特定运动训练,以增强颈部肌肉并改善血液循环。
4.神经调节技术:若神经受压明显,可考虑颈部牵引疗法或通过手术解除压迫。在某些情况下,手术可能是必需的,以避免进一步的神经损伤。
5.日常生活调整:建议调整枕头高度和姿势,避免长时间低头或不良姿势,以减少对颈椎的压力。增加日常活动中的休息时间,防止疲劳加重病情。
摔倒后的胳膊发凉症状可能是颈椎病导致的神经或血管问题,通过医学评估、药物和物理治疗、必要时的手术干预,可以有效缓解症状并改善生活质量。
