杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清热解毒
干鱼腥草含有丰富的黄酮类化合物,这些成分能够有效抑制体内自由基的生成,从而发挥抗氧化作用。鱼腥草中的挥发油成分如甲基正壬酮和月桂烯,具有显著的清热解毒效果,适用于治疗咽喉肿痛、肺热咳嗽等症状。
2.利尿通淋
通过增加尿量,干鱼腥草能够有效促进体内代谢废物排出,有助于缓解泌尿系统感染。鱼腥草中的槲皮素和异槲皮苷成分能增强肾脏功能,促进尿酸和尿素氮的排泄,从而达到利尿通淋的目的。
3.消炎抗菌
鱼腥草中的乙醇提取物对多种细菌、病毒具有明显的抑制作用,包括金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和流感病毒等。研究表明,每100克干鱼腥草中含有约3-5毫克的槲皮素,其强效的抗炎作用有助于缓解呼吸道和消化道炎症。
4.增强免疫
干鱼腥草能够通过提高巨噬细胞活性和促进白细胞增生来增强机体免疫功能。这一作用对于预防和改善机体感染具有重要意义,特别是在流感季节或免疫力低下的情况中表现尤为突出。
虽然干鱼腥草具有众多益处,但在使用过程中仍需注意适量,以避免可能的不良反应,如过敏或胃肠不适。另外,对于孕妇、哺乳期女性及一些特殊病情患者,应在专业医师指导下使用干鱼腥草。