袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.根据中医理论,肾阳虚主要表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多、精神不振等。这是因为肾阳不足,无法温煦全身,从而导致寒凉感和能量不足。
2.肾阳虚引起失眠的机制与中医的整体观密不可分。肾主藏精,精化气,气化神,肾阳虚时,气血运行不畅,心神失养,容易引起失眠。
3.在一项临床研究中,发现肾阳虚患者中有相当比例的人存在睡眠障碍。这表明肾阳虚与失眠之间存在一定关联性。
4.失眠常导致身体功能紊乱,进一步加重肾阳虚症状,形成恶性循环。治疗肾阳虚时,改善睡眠质量也是一个重要环节。
在日常生活中,对于肾阳虚引起的失眠,可以通过调理饮食、适度运动、保持良好的作息习惯来缓解。同时,中医药物如金匮肾气丸等也可能有帮助。在治疗过程中,应详细咨询医生,避免自行用药。
