刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.在饮食中增加纤维素摄入量,以改善排便困难。这包括多吃全谷物、水果和蔬菜。
2.保持足够的水分摄入,每天至少喝8杯水,有助于软化大便。
3.服用软便剂,如聚乙二醇、电解质溶液等,可帮助减轻排便时的不适感。
4.使用局部外用药物如利多卡因软膏,能够暂时缓解肛门疼痛。坐浴亦有助于缓解不适。
5.如果确诊为痔疮,可以使用含有氢化可的松或酚酞的栓剂来减少炎症和疼痛。
采取这些措施后,如果症状持续或加重,需要及时咨询医生以获得进一步的治疗。如果是由更严重的病因引起的,则需在专业指导下进行针对性治疗。